Bí kíp giữ dáng mùa trung thu cùng Galaxy Watch6 Series

Cứ đến mỗi dịp trung thu là chúng ta lại có một nỗi lo “tăng cân”, ai cũng biết các loại bánh trung thu đa số đều có hàm lượng calo rất cao. Nhưng nỗi lo này sẽ tan biến nhanh thôi nếu bạn sở hữu một chiếc Galaxy Watch6 Series, chiếc đồng hồ thông minh giúp bạn hiểu cơ thể và sức khỏe để có được những chế độ ăn uống và luyện tập hợp lý.

Ăn uống điều độ với tính năng Phân tích thành phần cơ thể (BIA) độc quyền chỉ có trên Galaxy Watch

Mọi người thường không hiểu rõ các chỉ số thành phần cơ thể của mình như cơ xương, lượng mỡ,… cho nên thường không kiểm soát được chế độ ăn uống và dinh dưỡng. Với Galaxy Watch6 Series chỉ mất vài giây để đồng hồ có thể đo được chỉ số và đưa ra những con số thành phần cơ thể qua đó giúp người dùng thấu hiểu hơn về cơ thể của họ.

Chẳng hạn như các chỉ số thành phần về mỡ nếu ở ngưỡng đạt chuẩn, thì việc ăn uống những món đồ mình thích sẽ tự tin hơn và cũng biết được mình nên ăn ít hay nhiều.. Đặc biệt là các loại bánh trung thu, bánh nướng thập cẩm thường có rất nhiều calo.

Không chỉ là công cụ thể hiểu rõ cơ thể, tính năng phân tích thành phần cơ thể còn như một lời nhắc nhở và khuyến khích người dùng tập luyện thường xuyên và đều đặn hơn. Khi các chỉ số cơ thể ở ngưỡng báo động, ngoài việc điều chỉnh thực đơn ăn uống, người dùng còn có thể tăng cường luyện tập thể thao để đốt cháy calo, giữ gìn vóc dáng.

Giữ dáng không khó, đã có Galaxy Watch6 Series lo!

Như đã đề cập ở phía trên, việc giữ gìn vóc dáng không chỉ đến từ việc cân đối chế độ ăn uống và còn đến từ việc luyện tập thường xuyên.

Ở Galaxy Watch6 Series, có đến 95 chế độ luyện tập khác nhau, từ những chế độ luyện tập trong nhà với máy chạy bộ, yoga đến các bài tập chạy ngoài trời, xe đạp, bơi lội… Chỉ việc lựa chọn đúng chế độ luyện tập và Galaxy Watch6 sẽ “tracking” thông số buổi tập, theo dõi từ nhịp tim và các động tác. Khi kết thúc bài tập, người dùng sẽ nắm được số lượng calo đã tiêu thụ là bao nhiêu. Nếu như lượng mỡ trong cơ thể đang ở mức cao có lẽ bạn cần “try hard” hơn hoặc nếu chỉ số mỡ thấp việc luyện tập sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn.

Bên cạnh việc theo dõi sát các chỉ số trong quá trình tập luyện, Galaxy Watch6 Series còn theo dõi nhịp tim của người dùng một cách thường xuyên và liên tục để đưa ra những cảnh báo sớm các vấn đề liên quan đến tim mạch.

Hơn thế nữa, tính năng đo Huyết áp và ECG ngay trên đồng hồ sẽ bổ trợ thêm cho việc hiểu rõ về sức khỏe trái tim. Những tính năng này không ảnh hưởng trực tiếp đến việc gìn giữ vóc dáng, nhưng nó bổ trợ cho quá trình theo dõi sức khỏe và luyện tập hiệu quả.

Đừng xem thường giấc ngủ!

Ngoài các hoạt động như ăn uống, vận động thể thao, thì giấc ngủ cũng có ảnh hưởng đến thần sắc và tinh thần của chúng ta.Hiểu đơn giản thì việc có một giấc ngủ đủ giấc và điều độ góp phần giúp chúng ta có một sức khỏe tinh thần tốt. Ở Galaxy Watch6 Series việc theo dõi giấc ngủ người dùng được chú trọng tuyệt đối, không chỉ theo dõi những thay đổi bất thường khi ngủ như theo dõi Oxy trong máy, theo dõi tiếng ngáy, theo dõi việc tỉnh giấc,… Galaxy Watch6 Series còn theo dõi nhiệt độ và theo dõi cả nhịp tim.

Việc theo dõi giấc ngủ liên tục không chỉ cung cấp thêm thông tin cho người dùng mà khi đã thu thập đủ giấc ngủ của 7 đêm gồm 5 ngày trong tuần và 2 ngày cuối tuần, Galaxy Watch6 Series sẽ đưa ra những bài tập, bài huấn luyện giấc ngủ 1-1, qua đó cải thiện giấc ngủ người dùng.

Galaxy Watch6 Series chiếc đồng hồ thông minh – từ chăm sóc sức khỏe toàn diện đến kết nối liền mạch với các sản phẩm trong hệ sinh thái

Để có một sức khỏe tốt và vóc dáng đẹp trong mùa trung thu không khó vì đã có Galaxy Watch6 Series, người dùng sẽ hiệu rõ cơ thể và có những tiêu chí luyện tập, ăn uống phù hợp. Tất nhiên, không chỉ đơn giản là một mẫu đồng hồ theo dõi sức khỏe, Galaxy Watch6 Series còn là một sản phẩm thông minh khi có thể hỗ trợ rất nhiều các tác vụ khác trong công việc và cuộc sống.

Galaxy Watch6 Series có thể kết nối với hệ sinh thái Galaxy, qua đó điều khiển camera trên điện thoại Galaxy và dễ dàng chụp hình từ xa mà không cần cài đặt hẹn giờ chụp, qua đó giúp dễ dàng “pose dáng” cùng phố đèn lồng và có được những bức ảnh ưng ý.

Sở hữu màn hình kích thước lớn và độ nhạy cảm ứng cao, Galaxy Watch6 Series có thể hiển thị nội dung rõ nét, hỗ trợ trả lời tin nhắn ngay trên đồng hồ, hỗ trợ theo dõi lịch trình công việc, thời tiết,… Sử  dụng hệ điều hành được Google tối ưu riêng, đồng hồ Galaxy Watch6 Series có một giao diện thân thiện và những tính năng thông minh bậc nhất thời điểm hiện tại.

Tạm kết

Với những tính năng nổi bật của Galaxy Watch6 Series, việc giữ dáng trong mùa trung thu sẽ trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn rất nhiều. Sự kết hợp hoàn hảo giữa thiết kế sang trọng, công nghệ tiên tiến và các tính năng sức khỏe thông minh chính là lý do mà Galaxy Watch6 Series xứng đáng là người bạn đồng hành lý tưởng cho sức khỏe của mọi người. Đừng bỏ lỡ cơ hội sở hữu cho mình một chiếc đồng hồ thông minh Galaxy Watch6 Series để tận hưởng mùa trung thu thật ý nghĩa và lành mạnh.

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

• Galaxy Watch6 Series: Hiệu năng chuẩn chỉnh cho hội bận rộn trước thềm cuối năm chạy KPI
• “Enjoy” cái Galaxy Watch6 này giúp mỗi ngày trải qua thật “slay”